Nikt nie odpowiedział, ogólnie wieje tu nudą ale co tam %-) Środa trening jak zwykle + nie wiem od czego jest ten ból, wcześniej był w obu barkach teraz został tylko w lewym, ale mimo to staram się o nim nie myśleć i trenuje dalej. Od poniedziałku dokładam kg i zobaczymy jak to będzie ;-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
iness -z kalisteniką to u mnie ciężko, chciałam, ale nie wiem od czego zacząć. Ogółem ćwiczę na siłowni (wolne ciężary, maszyny itd.) i robię interwały.
o****a ****a mac ale masakra ciekawe od czego czegos takiego dostal typ:/ czy to twoje wlasne foto? a tamto moje mowisz zlezie samo? bo jakby sie mialo rozejsc to tak niewyjsciowo troche:/ Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-01-27 16:36:30
[...] ruchu kolanem, nic nie trzesczy, nie strzela i tym podobne. Nie wiem tylko co porodzić na to 'wyrośle', które skutecznie uniemożliwia choćby klęczenie. Co to za kontuzja? Od czego to zależy, jak leczyć (operacja? - długa rehabilitacja raczej odpada). I wreszcie, jak to ewentualnie samemu wyleczyć? Jest w ogóle taka możliwość? Z góry dzięki za [...]
Witam, Mam do was wszystkich pytanie. Jezeli chce zwiekszyc ilosc podciagniec nachwytem to,opuszczac sie z ciezarem czy cos innego ? To wyszczególnij nam czy ty dopiero zaczynasz, czy już podciągasz się jakieś 10x. Bo nie wiemy od czego zacząć.
wyczerpujący temat %-) http://www.sfd.pl/Jak_schudn%C4%85%C4%87_-t954043.html jakby była z pomorza to moze więcej kleju :P czy tam mułu, nie wiem co teraz Little poleca };-) taki nawał informacji, że nie wiadomo, od czego zacząć czytać %-)
wyczerpujący temat %-) http://www.sfd.pl/Jak_schudn%C4%85%C4%87_-t954043.html jakby była z pomorza to moze więcej kleju :P czy tam mułu, nie wiem co teraz Little poleca };-) taki nawał informacji, że nie wiadomo, od czego zacząć czytać %-) http://i.wp.pl/a/f/jpeg/28248/wrozka_kula600.jpeg
tatuś to chodząca wymówka i zawsze wszyscy winni tylko nie on, ja mu mowilam co musi zrobic i od czego zaczac czyli jak jesc i chodzic na spacery a on sie obrazil ze nie chce mu treningu rozpisac i nie rozumial ze to nie tedy droga... ale oczywiscie ja jestem winna bo ja zla corka nie chcialam mu pomoc wiec on sie prosic nie bedzie @-)
[...] poczytaj w goglach. O ALT też :-) Będziesz żyć! Moje TSH było 0,001 i żyję (chociaż ciężko teraz zbijać tłuszcz :-( )Byłem na czczo tj. po 10 h nic niejedzenia. Nie wiem dlaczego cukier tak wysoko. Ketony w moczu są, byłem nazajutrz po 3 dniach na keto diecie. Bakterii nie ogarniam, o co chodzi. ALT mniej więcej wiem, ale nie wiem od czego ponad [...]
Rozumiem, ale lepiej jako posterunkowy próbować tam się dostać, czy nie? A czym się zajmuję początkowy posterunkowy? Nie jest on czasem wysyłany na jakieś szkolenie? Od czego zależy w jakim pionie się będzie pracować?
Mawa-Jakimi kryteriami się posługują policjanci przy wysyłaniu na szółkę możesz zapytać w kadrach swojej KWP.Pisałem kilka razy o dziewczynie którą znam.Pochodzi z okolic Kłodzka,a na szkółce wylądowała w Słupsku.Było z nią też kilka osób na szkółce z południa Polski.Także ciężko powiedzieć od czego to wysyłanie na szkoły zależy.
[...] to dodatkowa robota,a tego nikt nie lubi.Jak bedziesz szedł na komisję lekarską i utykał,albo miał jakieś widoczne schorzenie,to wiadomo,ze zaraz będą pytać i drążyć temat,od czego to masz i mogą namieszać,w innym wypadku kombinacji różnych ze strony komisji lekarskiej nie widzę,nie licząc jakichś niepokojacych wyników na obiegówce oczywiscie.